Annonce

Ja tak, jeg vil gerne modtage Hjemmets e-mail nyhedsbrev med artikler, markedsføring mm. fra Hjemmet og Hjemmets partnere. Læs mere om nyhedsbrevet, partnerne og deres produkter her.

Bliv abonnent på Hjemmet

Køb denne skønne Boheme-plaid fra Arctic i 100% ren norsk uld. 

Køb allerede i dag »

Annonce

Brevkassen: Skriv til Vibeke

Har du knas i parforholdet? Problemer med din eks, dine (sted)børn, kollegaer eller andre omkring dig? Står du i det hele taget et sted i dit liv, hvor du ikke helt ved, hvad vej du skal vælge? Så skriv til Vibeke og få et klogt og meget kontant bud på, hvordan du kommer videre.

 

Du kan skrive til Vibeke her: brevkassen@hjemmet.dk

Annonce
Annonce

Spørg Vægtkonsulenten: Må jeg amme og være på kur samtidig?

Spørg Vægtkonsulenten
Må man følge Vægtkonsulenternes kostprogram, samtidig med at man ammer?

Spørgsmål vil Vægtkonsulenten:

Jeg fødte en dejlig pige for fire måneder siden, men jeg mangler stadig at tabe mig mere end 10 kilo efter fødslen. Jeg har tidligere brugt Vægtkonsulenternes kostprogram, men kan jeg følge det nu, mens jeg ammer?

Eva

 

Kære Eva

Tillykke med din datter. Du kan sagtens følge Vægtkonsulenternes kostprogram, dog med lidt ekstra energi indlagt, så både du og barnet får alt det, I har brug for. Jeg råder til, at du spiser varieret efter programmet og samtidig undgår kunstige sødemidler, farvestoffer og tun.

 

Det handler først og fremmest om at leve sundt og varieret, så skal du nok tabe resten af kiloene. Den ekstra energi kan du f.eks. indtage ved at spise eller drikke dobbelt mælkeration. Held og lykke med den del af projektet.

Annonce

Venlig hilsen Ida

Tekst: Ida Holm
Foto: Alamy
Publiceret: 11-01-2014

Facebook-kommentarer

Medlemskommentarer

Skriv kommentar
Du skal være logget ind for at deltage

Er du ikke medlem endnu?

 

Så meld dig ind, og få mulighed for...

 

  • At kommentere artikler, deltage i vores debatforum og give de andre brugeres billeder 'thumbs up'
  • At lave din helt egen side med f.eks. en blog, dit eget fotoalbum og meget meget mere..

Vi glæder os til, at kunne byde dig velkommen her på Hjemmet.dk!

Hjemmet i denne uge

Dagens lækkeri